اغلبنا مر بالحب من طرف واحد او حب الشخص الخاطىء التخلي و الترك جميعها تجعل منك تمر بفترة صعبة و حتى قد تصل بك الى حالة اكتئاب و فقد الامل في الحب و جميع العلاقات لكن عليك ان تتخطى هذه المرحلة و ذلك من خلال عدة خطوات عليك القيام بها اولها اخذ وقت لك فقط عليك ان تنعزل عن الجميع و تبقى بمفردك في مكان هادئ و خالي من اي مصدر للقلق ان تاخذ نفسا عميقا كوبا من القهوة ربما اغنية هادئة , اشعال شمعة و من ثم تبدء في التفكير بعمق بشان كل الذي عشته في الفترة الماضية و الاسباب التي قادتك للالم راجع جميع حساباتك مهي الاشياء المغفلة التي ارتكبتها سواء في حق نفسك او في حق الاخرين و الاناس الذين تحبهم هل كان يستحق الامر كل هذا العناء ؟هل انك قمت باختيار الشخص الصحيح ام ان اختيارك من الاساس كان خاطئ و بناء عليه ترتب خذلانك و ولد الالم بداخل قلبك الصغير
و بعد ما التفكير الجيد الان عليك اتخاذ الخطوة الاولى الا و هي تحديد الفترة التي يستحقها قلبك لتعافي من هذا الالم لا تجبر نفسك على المضي قدما و الاستمرار كان شيء لم يكن و العيش بطريقة عادية بل ربما مبالغ فيها و دلك من خلال محاولتك لاظهار للبقية بانك بخير و تعيش حياة طبيعية و انك في قمة السعادة و ما الى ذلك لا تفعل ذلك لانك سترتكب الكثير من الحمقات و قد تتسبب لنفسك بحالة من الاكتئاب الداخلي و الذي هو اشد و اقسى من الاكتئاب الظاهري خذ وقتك في التعافي بعد ذلك عد الى حياتك الطبيعية و خذ الخطوات التي تيسر لك طريق النجاح في ايا من اختياراتك . حدد الاخطاء التي اقترفتها سابقا و ركز تفكيرك على التعلم منها و عدم ارتكابها مرة اخرى غير الصفات السيئة التي تملكها بطريقة تدريجية مرحلة بعد مرحلة من ثم قم بلوم نفسك بالطريقة الصحيحة التي تجعل منك تخرج من اطار الضحية العاطفية التي تم استخدامها و الالقاء الضرر بمشاعرها بل اقنع نفسك انك انت من لم تحسن الاختيار و لم تعرف طريقة التعامل الصحيحة مع ذلك الشخص
بعد ذلك عد لحياتك الطبيعية حدد اهدافك و متطلباتها و ابدء بالتنفيذ لا تحاول الدخول في علاقة جديدة بسرعة خاصة لو انك مازلت لم تتجاوز العلاقةالسابقة بشكل كلي و نهائي دع الوقت الكافي لتحدد اولاوياتك اولا و ثانيا حتى لا تجرح الشخص الثاني بطريقة لا ارادية او تعلقه بك و بعد ذلك تكتشف انك لازلت غير جاهز لخوض علاقة سليمة و مبني على الحب الحقيقي
الاعجاب غير كافا للارتباط بالشخص و الحب ايضا غير كافاى ان لم يكن مبنيا على الاسس الصحيحة و المبادئ الاساسية كالاحترام والتقدير و الشعور بالامان حين التواجد مع الطرف الثاني فحاول دائما ان يكون اختيارك مبنيا على عدة اسس صحيحة لتكون هذه العلاقة في اطار سليم و متكامل و لتستطيع التقدم فيها و اتخاذ خطوات جديدة و بناء روابط متينة لتحمل المشاكل و العقبات التي ستمر بهما هذه العلاقة و من ثم وضعها في اطارها الشرعي و القانوني و هي الخطوة التي يجب ان تكون مبنية على اساس قوي و متين لتعامل مع الظروف ....
تعليقات
إرسال تعليق